Solsken till mig
Solprodukter en masse.
Dagens påvra bloggande beror på en artikel jag håller på med till ToppHälsa och på det faktum att jag var på ett sola-säkert-seminarium idag. Du vet säkert redan allt om att sola, men jag drar det viktigaste:
- Numer skyddar solprodukter både mot UVB och UVA. (Spf = UVB-skyddet.)
- Det där med att solprodukter håller endast ett år är det inte så noga med. Om krämer ser och luktar bra kan du använda den, för tiden påverkar inte spf:en. Däremot ska du inte använda en kräm där bäst-före-datumet gått ut.
- UVA kan gå igenom glas.
- UVA står för 80 procent av solrynkorna.
- Solarier är skitfarliga och ger dig både rynkor och malignt melanom.
- Zinkoxid är ännu inte godkänt som solskydd i Europa (men kommer sannolikt att bli godkänt).
- Vi nordbor blir aldrig så solbrända utomlands att vi klarar oss helt utan solskydd (däremot kan det hända att vi tror det).
- Sol är bra för hud, välbefinnande, humör och D-vitamin, så länge du använder rätt och rätt mängd solskydd.
English
German
Spanish
French
Italian
Portuguese
Japanese
Korean
Russian
Chinese